Parandab seedimist ja aitab maol rasket toitu seedida, seega on seda suurepärane kombineerida loomsete rasvadega.
Kiudainesisalduse tõttu aitab roheline kõhukinnisuse probleemide korral.
Toetab immuunsust, seega on kasulik seda suvel palju tarbida, et vältida haigusi süngel sügisel.
E-vitamiini rikkalik sisaldus teeb rohelisest suurepärase vahendi naha, juuste ja küünte seisundi parandamiseks.
Vähendab “halva” kolesterooli taset ja takistab naastude teket veresoonte seintele. Selles osas on eriti kasulikud koriander, basiilik ja till.
Ole terve